Заказать звонок
СМУЗИ
Очищающий
Первой рекомендацией врача при жалобах на запор будет коррекция диеты — пополнение рациона клетчаткой. Отличным источником пищевых волокон являются очищающий смузи
Волокна клетчатки перерабатываются полезной микрофлорой кишечника и поддерживают стабильную работу пищеварительной системы. Клетчатка снижает чувство голода, а это помогает не переедать и контролировать вес. Растворимые пищевые волокна регулируют уровень сахара и холестерина в крови, а нерастворимые — очищают организм и выводят токсины. И это только часть полезных свойств клетчатки
Растворимая клетчатка помогает справиться с жировыми отложениями на животе — одним из самых опасных типов ожирения по мнению экспертов. Дополнительные 10гр растительных волокон в ежедневном рационе снижают риск набрать лишний вес на 3,7%
Клетчатка сохраняет микрофлору кишечника здоровой, уменьшает выработку гормонов , вызывающих чувство голода и замедляет движение пищи в кишечнике, помогая не переедать
Как и в большинстве методов похудения, только богатой растительными волокнами диеты не достаточно, чтобы снизить вес и закрепить результат. Необходимо также учесть общее состояние здоровья , обычную систему питания, качество сна и физическую активность
Получите бесплатную консультацию нашего нутрициолога
Сомневаетесь
в выборе программы?
в выборе программы?
Оставьте Ваши данные
и мы Вам перезвоним
Доставка по городу Алматы
Бесплатная доставка на отмеченной территории
FitnessFood
Все права защищены
Политика конфиденциальности
Видеоурок: Композиция в прототипировании
Доставка и оплата
Доставка осуществляется ежедневно:
с 06.00 до 10.00 утра
с 19.00 до 23.00 вечера
В квадрате улиц Аль-Фараби - Райымбека - Достык (Ленина) - Саина доставка бесплатная.
Оплата за доставку вне данного квадрата - 100тг за 1км.
Дальше 15 км - 50тг за 1км.
Оплата возможна наличными курьеру или переводом на Каспий при получении заказа.
с 06.00 до 10.00 утра
с 19.00 до 23.00 вечера
В квадрате улиц Аль-Фараби - Райымбека - Достык (Ленина) - Саина доставка бесплатная.
Оплата за доставку вне данного квадрата - 100тг за 1км.
Дальше 15 км - 50тг за 1км.
Оплата возможна наличными курьеру или переводом на Каспий при получении заказа.